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キレイの研究

健康、美容、ダイエット、その他キレイになる為の方法をお試し★

キレイゼリー

現在お試し中の商品が2つあります。 そのうちの1つがミーモのゼリーです。 生理周期に合わせて、きらきらキレイとゆっくりキレイの2種類のゼリーを食べ分けます。 1口でチュルンと食べられる美味しいゼリーです。 今は食べ始めてから3ヶ月くらいかなぁ…

お試し経過(ヨーグルト、サプリ)

ホルモンバランスをどうにか正常にしたいとお試し中のエクエル。 飲み始めて4か月経ちましたが、うーん・・・結局今までと変わりが無さそうです。 私には他の原因があるのかな。 順調になってきた♪と思われる周期もあれば、いつまでたっても高温気に入らな…

エクエル1カ月を過ぎて

エクエルを飲み始めて1カ月と少しです。 ここ最近は高温気の体温も低めだったのですが、 今回の高温気は平均0.4°くらい高くなりました。 低温期は相変わらず長めでしたが、高温気の体温が上がったので グラフにするとはっきり二層にわかれています。 たまた…

ホルモンバランス

私は十数年前にホルモンバランスを大きく崩して以来 未だに回復していません。 酷かった時期からコツコツと自分で良いものを取り入れて だいぶ改善はできました。 でも、まだもう一歩。 以前病院に行って検査してもらった時には エストロゲンが出ていないと…