シックスパッドを１ヶ月使ってみて

シックスパッドの使い始めの日に全身のサイズ測定をしました。

それから１ヶ月後に再測定。

私の使い方は・・・・

お腹、腕（Lv.17 / Lv.3)

前側の腿、脇腹  (Lv.8 / Lv.7)

裏側の腿、ヒップ  (Lv.7  / Lv.16)

と６箇所に絞り、２箇所ずつを３日のローテーションでやってみました。

本当は背中とかもやりたいんですけどねー。できないので・・・。

で、結果はどうなったのかというと

ウエスト　-4cm

腿　-2cm

ヒップ　-1cm

そのほかの部位は変化なし

という結果になりました。

腕はレベルが３でしたからねｗまだ効果がでないのでしょうか。

でも、まだレベル３が限界なのです。腕は・・・。

腕は残念でしたが、シックスパッドをやった部位のみに変化が出たので

効果がちゃんとあったのではないかな♪と思います🌟

あと半月で、また２回目のサイズ測定です。

減ってるかな♪ワクワク♪♪