数年前から小さくポツンとできたものを痒くて掻いてしまうと みるみるうちに赤く爛れてきてどんどん広がってしまうという謎の現象がおきはじめました。 いや、学生の頃もごく稀にあったかな。。。 原因はわからず、１週間くらいすると治り、 また何かの拍子…

花粉症もやっと終わったというのになぜかお肌がゴワゴワ。 乾燥も相変わらずで髪の毛があたったりすると痒～い。 なんとかしようと、眠っていたナノケアをひっぱりだしましたｗ ２,３日に一度温スチームして化粧水パック。 これをやったらごわつきがなくなり…

今日は３日続けた後のスクワットお休みの日です。 ３２日目。１カ月経ったなぁ♪って思いましたが、 スクワットをやる日だけカウントするとまだ２４日なのでした。 １カ月まであと一息～。 明日は１７０回★ 気を抜いて夜までやるのを忘れてたりしたら、 そろ…