ダイエット、便秘解消、片頭痛、糖尿病などなど・・・
改善できそうだよ♪みたいな万能健康ジュースのレシピを見つけました。
主な材料はりんご、ニンジン、バナナ。
これにえごま油やビタミンＣ、クエン酸、塩化マグネシウム、オリゴ糖などをプラス。
ミキサーにかけて毎日の朝食はこのジュース１杯のみ！というもの。
お金がかかりそうだし面倒だなーと思っていましたが、何のきっかけかはわからないけれど
やる気になったので昨日から実行中です。
これねー、ものっすごい満腹になります。
だからこの１杯でお昼までもちます。
今リンゴ高いけど頑張ってお試しｗ
しばらく様子を見てまた変化があったら更新します♪
